Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

касается абсолютно всех продуктов, которые разрешены на обед.

манюня69 писал(а):

горбушу консервированную.В составе только рыба и соль.

"Что можно есть?
Все соленое (речь идет не о соли, солить еду можно), малосоленое, квашеное, копченое, маринованное, малосольное и т.д. в небольших количествах. Это касается абсолютно всех продуктов, которые разрешены на обед. "