Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

olus писал(а):

просто я боюсь,что мне потом очень опять кушать захочется до обеда))))

Ешь столько, что бы не хотелось. Я завтракаю в 6.15-6.30, в 7.00 ухожу на работу, обед официально в 12.00, но если работы много, могу и до 14 дотянуть. Жива, с голоду в обмороки не падаю. Сначала, конечно трудновато будет организму привыкнуть, а потом ничего, втянешься. Только не думай, что холодильник у тебя всегда под носом и тебе гораздо труднее мимо него проходить. У нас на работе тоже холодильник есть+ всякие вкусняшки кто-нибудь постоянно притаскивает, а клиенты сладости. Мы с Наташей в одном режиме живем, только я часто ужинаю раньше

Всем здравствуйте