Дачный совет (болталка для дачниц) -3

Багира-Манго писал(а):

Орехи - калорийная еда. В них жиров много. Фрукты лучше есть утром, в первой половине дня, в них углеводы, а вот белки можно вечером. Это и куриное филе (грудка без кожи) и обезжиренный творог.

все, как я люблю, Лариса!
а вот в овощах: помидорах, огурцах тоже углеводы есть?