Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мичетта писал(а):

Но обязательно надо взять еще и закуски! Если будет колбасная нарезка нам ведь ее нельзя? Колбасы на ужин запрещены...

Да они в обед то у нас из разряда редко, а на ужен конечно запрещены. Есть возможность посмотреть карту меню заранее таго рестарана куда пойдёти чтоб сореентироватся заранее что они предлагают? А вообще можно попробывать рыбу гриль или масо гриль заказать, можно и закуски/нарезки но самой их не кушать, пусть гости кушают

Любашка13 писал(а):

нужно уходить с работы со мной реально бежал "дядя Жора

Ну потому что супы не насыщают так хорошо, вод если бы у тебя например эти 400 грамм состояли из второго, мяса и гарнира например, то ты бы так быстро не проголодалась. Старайся может совсем немного супа кушать если без него никак и к нему второе добавлять