Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, проверьте мое меню.Я только начинаю, поэтому без косяков наверное не обойдется
7.30 пшеная каша ,стакан чая без сахара.2 черносливины.
12.30 гречка отварная ,салат из капусты с огурцом и укропом чуть приправленный маслом.
17.30 отварная грудка, чай без сахара, 2 черносливины.