Диета Дюкан. Часть 2.

Аняша
Аня! про сах.замы есть даже в книге дюкана. опять же за неимением натуральных, можно использовать и синтетические, НО... у них есть ограничения... например, не больше 20 таблеток в день (я следила, чтобы не больше 15 штук)... но дюкан пишет, что за его практику он не выявлял вред от сах.замов у своих пациентов (а его диета не вчера родилась же)...
а про все остальное, то много до сих пор от подруг слышу сейчас, что не надо мне диетиться, на что отвечаю, что я уже не диечусь (я честно скажу, многое себе позволяю уже, но строго прошла 3 этапа), а придерживаюсь диеты (т.е. ем в основном как по диете, отказалась от картошки, ем ее редко-редко и т.п.), тоже устала это говорить, скоро, наверное, перестану обращать внимание на это