Неее,утром никак вообще....Это пытка с утра для меня А вот вечерком загляну. ....ой...
[/code]
А мне наоборот с утра нравится. Хотя начать тяжело, зато когда сделаешь упражнения всё так хорошо вокруг: спать не хочется, на работу бодренький идешь, а если не на работу( посменно работаю), то кучу дел с утра переделаешь. А раньше до БФ раскачиваешься до вечера, но можно в полудреме весь день и провести.