| Кайфуля писал(а): |
| ,но я с собой принесла творог,нарезала редиски и укропа и сьела,а все так вот это гости,с подарком да еще и жрачкой своей |
Я так не лю -мне не нравится афишировать, что я на диете, худею и так далее.. Я со стола бы выбрала, либо поужинала бы заранее. Вино с собой могу принести, но с едой не пришла б точно.
Сегодня ем:
Завтрак 9.30 -картошка отварная (60г) +2 кусочка селедки (50г). 2 овсяных пееченья, 3 кубика шоколада.
Обед ДО 14.00 -рис пропаренный (100г), котлета в духовке (свинина+лук)70г+салат из кальмаров -2 ст.л. (кальмары+пекинка+нат йогурт)
Ужин ДО 18.00 - капуста цветная+брокколи+морковь -густо типа суп+мандарины 2 шт. -всего 250 г.