Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

кусака писал(а):

Люба, взвешиваться надо не только на одних и тех же весах, в одно и тоже время, утром до завтрака ( желательно после туалета), но и весы должны стоять в квартире в одном и том же месте

Наташ, это я знаю, просто начала только 1 апреля - в еде накосячила (девочки поправляли), а взвесилась только вечером. А второго апреля пошла и купила электронные весы-тут уже замеры сегодняшние утренние.
А так целиком и полностью согласна, что важнее объемы. А объемы будут уходить и вес сдвинется.