Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

катюха) писал(а):

на сколько в неделю примерная норма должна быть

Кать, ну о какой норме ты говоришь, организмы у всех разные, обмен веществ разный, болячки большому весу сопутствующие. Даже разница есть, с какого веса ты худеть начинаешь, чем он больше, тем с начала легче уходит, чем ты моложе, тем легче худеется, у тебя очень хорошо за 10 дней ушло, так редко у кого бывает.Правда линейки у тебя нет, вообще твое похудение оценить трудно, может ты двестиписят кг весишь, тогда мало ушло