| Люлек писал(а): |
Я БФ ровно месяц занимаюсь! По утрам. Мне так больше подходит. Конечно когда просыпаешься, думаешь-нихочуууу.. Но после зарядочки такой кайф!!!!
Результаты за месяц: Талия - 5 см Живот - 3 см Бедра - 2 см. Бедра как в первую неделю убрались на 2 см, так и по сей день стоят на месте. И честно говоря остальные объемы тоже все при мне. Кроме области талии соответственно. Может кто подскажет в чем дело? |