Света ты смотри не напрягайся сильно. Знаю, что хочет всё быстро сделать, но ты по тихоньку. Паузу делай, отдыхай, принимай помошь!
Юля ты лечись. Инголируй, горло полоскай, молоко с мёдом, можно морс из клюквы. Можем детские капли в нос. Луковый сок против горла помогает. Или сок чёрной редьки.
