Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Кать ну нельзя за 15 минут до двенадцати так завтракат, это время обеда уже можно сказать ну никак такого завтрака, чем ближе к 12 тем легче должен быть он, поздний завтрак не может быть таким же как завтрак например в восемь семь часов, а у тебя уже практически в двенадцать часов, нужно было сразу наченать обедать

Знаю, Ларис, знаю, но дрыхла как сурок, больше так не буду.

Лора-а писал(а):

Соответствует системе?

ну, думаю да, закину лук, морковь в бульон, косточки не жирные вроде и рульку туда запихну и пару куриных хребтов ,потом кожу всю повыкидываю, и как застынет - жир сниму (если он будет) = все правильно?

Лора-а писал(а):

здорого что поставила, такую красату нельзя прятать

спасибо, дорогая засмущала прям меня