Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

JuliaOxx

Julia

42 года
Estonia
Привет!
Меню на сегодня
Завтрак 07.20 картофельная запеканка 150 гр кусочек тортика 100 гр,конфетка 30 гр,чуть хлопьев из дочкиного завтрака 20 гр 2 домашних печенья 20 гр и кофе
Обед 13.00 Плов "сладкий"(рис пропаренный,чернослив 4 шт,1 яблоко,тыква,вода,корица)300 гр(основной продукт рис) пару листиков салата .1 яблоко +кофе
Ужин 17.00 творожная паста 0,2% (творог обезжиреный,вода) 300 гр киви ,2 сливы и кофе

 
06 Апр 2014 11:28

Страница 147 из 1000