Диета, которая мне помогла

Natatim
Нет, против воды категорически! Такие же разгрузочные, как тут на 3 неделе, или яблоки+творог, кефир+творог, кефир+яблоки, куча вариантов, или чисто белковый день, как у дюкановцев

Natatim писал(а):

"Ешь вода, пей вода-будешь ты худым всегда"

Наташа, держись, сегодня ооочень тяжелый день , мне вчера вечером так плохо было, голова кружилась, тошнота, слабость еле выдержала, так хотелось все это бросить, а сегодня нормально