Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветики!
На обед была запеченая картопля с салатом, теперь неделю Редкое незя.
Ужин поменяла, кушала вместо творога с фруктами Запеченую курицу без шкуры чисто мяско 200 наелась, зел.чай
На завтра
З 07.00 каша овсяная молочная с бананом 200 + кофе с молоком б/с + пирог 50
О 12.00 капуста тушеная с мясом по системе 300
У 17.30 зерненый творог 200-250 + яблоко