Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

меню на завтра

7:30-.телятина в кари и еще 12 специях(все натуральные)Запеченная в духовке 100гр,пляцок 90гр,кофе б\с

13-00 гречка 180гр огурец,0,5 грейпфрута

17-30 товорог180гр+апельсинка или киви