Lana_nov

Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
Митинка писал(а): |
Когда нервы то никакого снижения,только плюс... |
Это у кого как. Я на нервах худею. Потому что жрать в этот период не могу. Что называется: кусок в горло не лезет.
TOSY@ писал(а): |
Только когда они успокоятся? Ведь мало что от меня зависит. Я что могу и так делаю... |
Тогда может попить что-то успокоительное. Хоть валерьянку.
iriiiiiiin писал(а): |
еше вопросик как перетерпеть голод вечером? чем перекусить кроме кефира и яблок?спаисбо |
А зачем его терпеть? Мы же едим каждые 2 часа не зависимо от времени сутк. Только вечером на более легкое переходим. В принципе любые овощи, фрукты (кроме банана и винограда) пойдут. Творожок, куриная грудка, говядина, супчик, молоко. Все пойдет. Только в пределах стаканчика.
Valentina47 писал(а): |
Помощь в похудении |
Митинка писал(а): |
у меня пусть стройняшка но ест и после 18 и после 3 ночи и не в коня...не то что я-все на пользу |
Так он у тебя же гурман: пьет твою воду для похудения
