Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
кусака
Наталья
63 года
большой город
| Катёна-Я писал(а): |
| Ужин 17:45
Я "типа плов"))) (бурый рис, морковь, пекинская капуста, 2шт. чернослива всё тушеное) грамм 300 |
У тебя тоже нарушение. Крупу либо с фруктами, либо с овощами, но никак не вместе
| Катёна-Я писал(а): |
| не вкусно и лучше тогда вообще есть не будет((, я думала-это хорошо( |
Ужинать надо всегда и обязательно!!! И вообще три приема пищи обязательны. А девочке точно надо худеть? Или она маму поддерживает?
07 Апр 2014 14:16