Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

катюха) писал(а):

.для меня сейчас главное побороть тягу к вредностям,т.к я хоть что поем потом чего-нибудь опять хочу

Катюш,так наоборот,если будешь вкусно готовить и разнообразно,ты отвыкнешь,от своих привычек. А если сидеть на сухомятке,это грозит срывом,постоянно думать будешь,что б такого вкусненького заточить правда,по себе знаю