Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Микель

Лена

36 лет
Россия
Девчонки, привет!
Стыдно признаться, но я снова не смогла удержать себя в руках Embarassed Попытка номер три начинается завтра!
Проверьте менюшку пожалуйста! sharik
З. 8:30 овсянка на молоке с ягодами 200 г, пара кусочков рулета, кофе с/м
О. 13:30 греча 250 гр тушеная в мульте с куриными голенями (2 шт) маленький соленый огурчик (без сахара), помидор, 1/2 апельсина, чай с молоком и 2-3 черноса
У. 17:30 омлет 4 яйца и 4 ложки молока, зеленый чай
Между приемами пищи вода, зеленый чай или чай из мяты

 
08 Апр 2014 19:24

Страница 154 из 1000