Всем новеньким огромный привет!!!!!!!!!!!!
Меню на завтра
З 8.30 100 гр жареной картошки,1 сосиска,кусочек хлеба,2 зефирки в шоколаде,кофе со сливками б/с
О 13.00 Рис пропаренный отварной -150 гр,куриное бедро без кожи туш с морковкой,луком+ 1 ст.л. том пасты,1 помидорка.,4 черноса с чаем
У 17.30 Творог-250 гр+2 ст.л. нат йогурта+1 яблоко+5 черносов с чаем