Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Моё меню на завтрась.

З. 7.45. Кофе с мёдом, перец фаршированный половинка 250 гр, мммммм....халва 150 гр ! Тоже с кофе, но уже несладким.

О.13.00.Перец фаршированный, как и вчера. 400 гр. Огурчик свежий средний, пару листьев салата. Кофе без сахара.

У.17.30.творожная запеканка с черносливом системная300 гр . Ананас пара кругляшей тоненьких. Кофе энд милк.