Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго утра, дня, вечера )))))
Меню:
7-бутер с маслом и беконом 230, кофе
1-суп (фасоль 200, цв. капуста, морковь, капуста, стручк. фасоль)густой 380, мандарин, киви. Чего-то совсем по-диетически ((((
6-рис 250, цв. капуста, капуста, стручк. фасоль 100 (вареное)

7-манго 150, бутер с маслом 100, пирожное 50, кофе
1-омлет (белки+вода+помидор)230, 1ч.л. масла, сыр 40, киви, мандарин
5-криспы 3шт, сыр 30, творог 230