Живем и худеем по системе «Минус 60»

елена мск писал(а):

Девочки, я вчера первый день на системе, так после 18 я только и делала, что заставляла себя не лезть в холодильник

Леночка дело времени - привыкнешь!!! Я дня три себя заставляла не есть после 18 часов, а сейчас даже и не хочется, организм привык!!!