Диета 90 дней раздельного питания

Девчата, привет!

СВ470 писал(а):

Похвастать было нечем, поэтому не писала давно.

Светлана, ты не одна такая.

СВ470 писал(а):

Долго изучала разные диеты и решила на сегодня остановиться на "-60 Миримановой".

Света, т.е. Система -60?

СВ470 писал(а):

Обязательно срывалась вечером. Хоть чуть-чуть, но съедала что-то неположенное.

На системе ведь тоже вечером мало что можно, сейчас у тебя получается держаться?

СВ470 писал(а):

Скинула 1 кг.

Ну вот и здорово! Очень рада, что ты свое нашла, надеюсь, что на долго.

СВ470 писал(а):

Девочки, удачи Вам, силы воли и достижения поставленных целей!

Спасибо тебе, Света, огромное. Желаю тебе того же. Заходи иногда к нам в темку.

*Виктория писал(а):

Я думаю ,что похвастаться было нечем никому

Вика, ты правильно думаешь.

*Виктория писал(а):

Силы воли уже нет. Я тоже как то набрала вес((((((и что самое плохое мне не остановиться((((Получается у меня передышка

Я думала, Вика, что ты что то другое себе нашла, поэтому не заходишь.
Вика, можно спросить сколько ты теперь весишь?
Я тоже не могла остановиться. Вешаю уже 74кг,уже хотела линеечку убирать, стыдно ведь. Вчера у меня был день обжорства... Думала еще кг наберу, но слава богу - нет.
Так вот, пока вчера ела без конца, решила, что все же мне нужно себя остановить.
Начала сегодня питаться по плану. Фруктовый день делать не буду.
Я для себя лучшего питания не нашла и искать даже не буду.
Просто поняла, что все равно какое питание или диета, если ее не придерживаться,то результатов не будет.
Каждый должен просто найти, то что ему больше подходит.
И если подумать, ведь я уже давно нормально питалась, не по плану.
До 70кг я так ведь и не дошла, так что набрала 2-3кг.

Это я к тому, что нашей целью ведь и было держать вес, набрали несколько кг - скидываем. Что я и буду сейчас делать. Просто я мало скинула вначале. 70-72кг, все же много, а потом плюс еще 2-3кг...
Чувствую себя ужасно, килограммы мешают.

Динга писал(а):

я начала делать тортики на заказ, можете посмотреть в моей галерее

Дина, красивые тортики.

Динга писал(а):

худеть с таким занятием вряд ли получиться,

Так ты же их делаешь на заказ ,сама не ешь.