Живем и худеем по системе «Минус 60»

Nataliya писал(а):

Я в начале часто нарушала, только вот сейчас сила воли появляется потихоньку

Вот и я пока нет-нет нарушаю... ну все-таки это дело привычки!!! Скоро привыкну

Nataliya писал(а):

для меня это слишком трудно.... калории считать

Ой, я тоже пыталась считать калории, но меня хватило всего лишь на пару дней....