Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет красотки!
Меню на завтра:

З. 8:30 шоколадные шарики нестле с молоком 200 г, кофе с молоком и сахаром, два криспа с сыром в микроволновке, бутер с вареньем
О. 13:30 рис и гуляш как сегодня, замечаний не было, все вместе ок 300 г, если куплю свежие помидоры и огурцы, то 100 г салатика с бальз, уксусом или парочка соленых огурчиков маааленьких (сахара в составе нет ) чай с молоком и несколько черносливок
У. 17:30 гречка 300 гр, свекла с чесноком 100 г, чай зеленый.
П.С. Сегодня уже отвесик 600 гр Водичка пошла