Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
мася-бася
Леночка
48 лет
курская область
З. 7.45.Кофе с мёдом и 2 бутера с маслом и сыром. Потом пустой кофе и халва 200гр.
О. 13.00. Рис 200 и отварные куриные бедрышки без кожи (2 шт) , огурчик свежий, зеленый чай.
У.17.30. Творог обезжиренный 250, рагу из свеклы, моркови, болгарского перца с чесночком 150-200гр. Без масла.
10 Апр 2014 19:21