Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Любашка13
Любовь
54 года
Волгоградская область
Завтра ем:
З. 7.00 - Каша геркулес 2 ст. ложки поварю и добавлю клубнику, кекс 70гр. чай
О. 12.30 - Рис пропар.150гр., капуста туш. 150гр. (капуста, лук, морковь, зелень, все под крышкой, масла капля.), яблоко
У. 18.00 - Творог 220гр., 5 шт. черносливин.
Как-то так.
10 Апр 2014 23:18