Рецепты красоты и молодости кожи. Делимся секретами!!!

Tetyana писал(а):

Ирочка, спасибо. У меня все еще сумбур в голове. еще не разложила по полочках, что когда и как пользоваться. я заказала ети АХА и БХА кислоты, я попробую но буду очень осторожна, буду начинать с маленьких участков кожы. ретин-А, уже читала о нем, но нигде не нашла здесь, а так не хочеться идти к дерматологу за рецептом. после твоих постов я начала усилленый поиск по интеренету, мнения разние, но вот насчет ретинола, большинство говорят что ето очень нужно

Танюш, у меня тоже в голове был такой бардак!!!!!!!!!!!!!!


Я пообщалась ещё раз более подробнее со своим дерматологом. Помню, как первый раз пришла к ней на приём. Было это года три назад. Я ей говорила чем пользуюсь, какими кремами. Запомнила как она скептически отнеслась к моему уходу и всё раскритиковала. Я тогда немного обиделась даже, потому как уход был из люксовых брэндов
Так вот только теперь понимаю как она была права! Её слова вспомнила: регулярно отшелушивать кожу и обязательно солнцезащитный крем! Весь остальной уход погоды не сделает особо - так, для разнообразия можно масочки делать. Вот поэтому я отказалась от кремов дневных и ночных - они мне забивают поры. Я перешла на сыворотки. Одна у меня уже есть проверенная - это ANR от ЭЛ в коричневой баночке. А вторую я себе пока подбираю - хочу с вит. В и пептидами. Эти две сыворотки буду чередовать и ими же под глаза.
А вот Ретином-А буду пользоваться по мере необходимости. Думаю пару раз в год. Ретин-А как бы сжигает верхний слой кожи, заставляя ее вырабатывать коллаген и эластан. Сам по себе он ни высушивает, ни увлажняет. Скраб во время отшелушки Ретином-А не нужен, это будет доп.раздражение для кожи.
Можно мазать на абсолютно все лицо, потому что обновление кожи полезно везде, если уже за 30.
У всех разная реакция на Ретин-А - у кого сильно шелушится, у других менее. Но шелушение будет, т.е. кожа должна обновится. Это нужно перетерпеть.
Регулярные пилинги-отшелушки дома делать надо имено для того, чтобы снять верхний слой старой омертвевшей кожи, чтобы новая и молодая, которая выглядит лучше, была виднее. Благодря этим отшелушкам убираетются многие проблемки кожи - тусклый цвет, чёрные точки, кожа подтягивается, морщинки становятся практически незаметными.

Танюш, ты пойди к дерматологу и скажи, что раньше Ретином-А убирала чёрные точки на лице и другие недостатки. Она выпишит тебе его. Только пробуй сначала с маленкой %, например 0,025%. Потом попробуешь больше - 0,05%. При отшелушки ни в коем случае не пользоваться лосьонами со спиртом!!!!
И смотри что бы в составе АХА и БХА лосьонов не было спирта! И чтобы АХА не более 12%, а БХА не более 2%!!!!