Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет девочки! меню сегодня :

з8,30 чай с кексом 150г. горсть фиников сушеных,кружок сырокопчен. колбасы.

о13.00 капуста тушеная с фаршем(проверено)300мл.

у17.00 минтай в фольге запеченый грамм 300 чай