Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!!!

*Виктория писал(а):

А я знала ,что так будет.Всю жизнь невозможно себя ограничивать.

Вика, ты права, я даже не хочу себя всю жизнь ограничивать.
Меня только раздражает, что я не могу себя останавливать, когда считаю нужным. Как та наркоманка, только я не могу оторваться от еды. Говорю себе: тебе это не надо, ты ведь сыта, потом желудок бунтовать будет ,будешь не довольной, жирной и неповоротливой..., а руки все равно тянутся и пихают в себя все что не нужно.

*Виктория писал(а):

Я тоже сегодня завтракаю фруктами.Правда теперь буду делать себе коктейли,мне так больше понравилось

Рада, Викочка, что начало сделано.
Для меня самые тяжелые первые два дня, если выдержала, то дело пойдет.
И не люблю, когда гости или в гости, особенно в начале.
Вика, а овсяные хлопья ложешь? Может получается не совсем по плану, зато сытно и полезно.
Рассказывай из каких фруктов тебе больше всего нравится, я тоже буду себе иногда на завтрак делать. Или еще лучше, выложи пожалуйста рецептом в нашу темку, я туда часто заглядываю, когда думаю, что приготовить.
Вика и еще вопрос к тебе, ты там рецепт выкладывала, куриная грудка обмакивается сначала в сыре, затем в яйце и обжаривается. Хочу сделать, но вот думаю, сыр будет на курочке держаться?

Динга писал(а):

и у меня настроение к этому идет ччто надо на кнопку нажимать!

Дина, давай нажимай!

Динга писал(а):

хочу сесть на минус 60,

Заходи к нам иногда, рассказывай как дела и делись рецептиками, там есть хорошие рецепты, которые и нам подходят.

*Виктория писал(а):

Всем хорошего дня))))))))

Динга писал(а):

всем удачи

Спасибо, девочки и вам.