Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

а время ты забыла указать и минтай на ужин это вес уже без костей

ааа! точно время! у меня доча по режиму ест и я с ней.8.30,13.00 и 17.00 + - 15 мин. а минтай да уже очищеный от всего отправился в духовку,

ларис,спасибо за замечания