Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девчонки, проверьте менюшку плиз
З. 8:30 сарделька, два криспа с сыром, бутер с паштетом, кофе с молоком и сахаром, полоска шоколада
О. 13:30 хотела приготовить фасоль стр.с фаршем, но не доела свой рис и гуляш, поэтому фасолька откладывается)) ем рис+гуляш = 300 г (все проверено), 50 г свеклы с чесноком, апельсин, чай
У. 17:30 отварная куриная грудка до насыщения и бульон до 100 мл