олина

лена
Яма и его свита (5 наставников духа) могут:
1. освоивший Ахимсу, дает усмирение любой войны;
2. познавший Астейю, достигает всех богатств;
3. утвердившийся в Брахмачарье, запускает свой энергетический реактор (сам себя питает энергией);
4. познавший Апариграху, получает воспоминания о своих воплощениях, пользуется наработками своего прошлого.
Очень интересно и очень доступно таак понятно принципы йоги, для интересующихся:
http://istoki.kh.ua/
Там же чуть ниже освобождение от зимних токсинов.
И смотрите очень интересно о ночном "голоде"