Без особого труда похудела на 10 кг.

Девушки, возьмете меня в свою теплую компанию?

Я на стаканчиках с конца сентября. Было 85,5, стало 76. Хочу 70 (к Новому году, я не тороплюсь). Рост 162.

Раньше практически не ела. Утром чашечка кофе с кусочком сыра. Вечером - скудный ужин. Но любое отступление, малейшее, давало плюсы.
Вообще я строением в бабушку. А она всегда любила покушать, но оставалась худенькой.
Но в 25 лет, после рождения второго ребенка, мне пришлось пить гормоны (как потом оказалось зря). После этого пошли огромные проблемы с весом. Вот тогда-то я превратилась в малоежку.
В том году случайно прочитала про стаканчики. И решила - была не была. Стала есть каждые 2 часа. Сытную вкусную пищу. ВЕС ПОШЕЛ ВНИЗ!!!! Сказать что я была в шоке - ничего не сказать.
Ни отдых в режиме "все включено", ни затяжные праздники не мешают медленно но верно худеть.

Первоначально я узнала про стаканчики на Песике. Затем по ссылке перебралась на Хлебопечку. Там у Татьяны немного другая система. Можно сказать улучшенные стаканчики.
Но почему-то у меня работают именно оригинальные стаканчики. Без дополнительных ограничений, введенных Татьяной.
Хотя Татьяна молодец. Много дает разъяснений.

Теперь я обращаюсь к топикстартеру данной веточки:
Татьяна, огромное спасибо за то, что поделились с нами своим опытом!!!! Благодаря Вам я обрела еще одну радость жизни.
Такой я была 22.09.2014г.

Такой в середине марта 2014.