Диета Дюкан. Часть 2.

Braid

Braid писал(а):

Добро пожаловать! Удачи и приятного худения в компании с нами!

Спасибо большое!
Ируня-Руня

Ируня-Руня писал(а):

Дю велит отруби в книге очень много объясняется почему и как они работают

Я начала читать книгу, но если начинать диету после прочтения, то это будет значительно позже, поэтому я пока внимательно читаю Вашу первую страницу - вникаю, запоминаю и мучаю Вас вопросами )))
Рыжулик

Рыжулик писал(а):

Наташ, нам курагу нельзя, бери без всего!!!

Понято! Завтра будет исполнено! ))
Vodolei60

Vodolei60 писал(а):

не затягивай

нееее - завтра - подготовка, послезавтра - начинаю. мне специально под Дюкана муж купил мультиварку - готовлюсь однако по взрослому)))
Надо ведь еще продумать что готовить и как. Хотя три дня можно пропитаться вареным мясом, креветками и творожком. надо еще научиться готовить совершенно без масла. В общем информации море - пытаюсь её как-то "отложить" в голове.