Esmira
Эсмира
На здоровье, милая!
Я не стала тебе пересылать это инфо, зная, что ты и без меня разберёшься.
Нет, её можно везде добавлять: в супчики, салатики, соусы, овощи, мясные блюда и даже йогурт.
Ой, хорошая идея возникла, добавлю-ка её завтра и в овсяную кашку!