Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Cas писал(а):

примерно грамм 100-150

Не правильно!Увеличь!У тебя в обед 230гр.Ты наедаешься 100гр?,ты дуришь организм,а он может и отомстить,он такой