Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Катёна-Я
Катя
41 год
Беларусь
завтрак (как проснусь, так сразу
)
Блинчик с колбасой, сыром , майонезом и кетчупом - 160гр и 2 блинчика с вареньем 150 гр.+ кофе со сгущенкой с конфеткой
до обеда могу еще кофе выпить
13:45
Рис пропар 150 или греча+ печень тушеная в йогурте б/м с луком, морковью и перчиком 150 и з/ч
до ужина могу еще зел чай выпить
17:45
творог.250+яблоко+киви и вода
16 Апр 2014 20:42