Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Леночка, спасибо за огромную работу!
Вы просто умничка!
Я тоже хочу похудеть, вешу 74 кг при росте 164 см.
Но постоянно срываюсь. Потом я еще сладкоежка
И если честно, то я вряд-ли буду сыта салатиком из яблока, груши и активии на ужин
у меня сыночку год и 8 месяцев, очень с малышом устаю, может поэтому много кушаю и не худею