Диета, которая мне помогла

Эх я!!!! Ну пожалела себя. Встаю в 6 утра, ложусь в 1 ночи, с дочкой поругалась ( 11 лет, почти 12-переходный возраст). Весь день лил дождь. Ну короче всем понятно, что все виноваты кроме меня( как обычно)
Ну конечно буду держаться, хоть 3 кг может не очень результативно, но это только начало, главное их удержать!