Худеем по-французски

Привет всем худеющим и иже с ними!
Оленька, у тебя много фруктов, будет перебор с фруктозой, а она откладывается сахаром.
Оль, а сыну сколько, его есть на кого оставить? А муж куда хочет? Сложно договориться?
У нас вопрос отпуска всегда решён - неделя на море, кемпинг выбираю я, обсуждаем и берём который нравится всем.

Rozalinda писал(а):

У тебя хорошее меню , это на весь день , да?!..

Это на весь день, но нормально оно не сбалансировано.
Мы сегодня последний день дома, завтра едем.
У меня:
з. сырок, стакан мандаринового сока без сахара, 1 сухарик,
п. кофе (после Танюшкиной книжки его пить страшно), кусочек чёрного шоколада,
o. салат листовой с кукурузой и кyкypyзным маслом, лагман (лапша с овощным соусом), фрукт, чай, мармеладка,
п. баночка фруктов,
у. каша или пшённая, или геркулес, чай.