Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

кусака
Специально не уменьшаю порцию. Ем сколько есть или сколько лезет. Масло добавлю ч.л.
Еще прошу совета: на два дня едем в велопоход, где и как будем жить - представления не имею. Что можно взять с собой что не испортится и по системе, т.к. наличие магазинов негарантировано.