Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Забегалась с уборкой и огородом, даже меню не писала. Исправляюсь. Сегодня
З: кусок кулича с вареньем, кофе с молоком
О: 13.00 фасоль тручками припущенная на сковородке примерно 200г и 1 сосиска, чай
У: 17.40 тврог 200г и яблоко

Вчера нарушала , аппетита не было, усталость какая то, целый день гоняла кофе в прикуску с сыром

За неделю ушло 700 г . Анюте писать?