Диета Дюкан. Часть 2.

Ируня-Руня писал(а):

н ответил вы же соком не умываетесь по утрам . Так что девочки пьем воду

молодец какой! так хорошо и доходчиво ответил!

Vodolei60 писал(а):

да, 1 кг. потом еще скинула, я ушла на закреп как мне дядюшка Дю сказал, потому как перед этим он у меня 1-1,5 как встал так и стоял, поэтому решила не насиловать организм, мне и так хорошо было уже... но вот как по линейке, то я это уже на закрепе и после него скинула сейчас у меня 1-2 кг. плюсует и минусует, но это нормально... для этого же и делаются ЧБЧ, чтобы скинуть, а я могу сделать дня 2-3 в неделю ЧБ простых (т.е. не строгих как ЧБЧ), чтобы не делать строгий ЧБЧ, потому как он мне слишком тяжело дается (я ж не мясоед, рыбу тоже не лю...)... вот как-то так, хотя стараюсь, чтобы один из ЧБ дней пришелся все таки на ЧБЧ