Беремушки, все сюда!!!! - 3

Приветик!

ната абакан
Хорошо отдохнуть...

Иванка 35
Меня Юля-Цукерка тоже подбила..Вот думаю отгуляем праздник и испеку маленький панетоне. Нам одного хватит..Маца надоела уже,я готова печь все и много,когда подойдет время думаю меня немного попустит
У меня просто мама и бабушка пекли,если не совпадали праздники - дети в школу носили,выходили с пасками на улицу,чтобы я себя белой вороной не чуствовала - дома были.. Да и с соседями менялись,неудобно было ничем не угостить,когда они приносили свои паски попробовать.

Оль,у меня наверное лет с 18 с животом проблемы.. И бегала,и прыгала,и плавала и.. Нижний пресс слабый Я после Таэльки быстро живот убрала именно упражнениями из йоги,но с нижним так и осталась проблема.. А вообще это не только пресс качать (его кстати каждый день и не надо качать),еще питание правильное должно быть,мышцы спины должны быть хорошо развиты.. Сложнее всего живот впорядок привести..
С Нитаем как только начал живот расти все его проблемные части и "полезли"

Да,Яна может уже присесть на дорожку))