Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а
Уль не совсем твою мысль улавила в вареанте с сыром творог должен быть обязательно

Почему то у меня упорно засело, что крипсы с сыром - это отдельный вид ужина , и ведь бывало, что и ужинала так

Меню сегодня не пишу, абра кадабра блин, голова раскалывается, чай попила и пойду часок попробую поспать, а там видно булет.
Если что, есть творог, яблоки, чернослив. С голоду не умру