Диета Дюкан. Часть 2.

Vodolei60 писал(а):

Отруби это те-же отходы оболочки. Злоупотреблять не стоит, но 1-2 ст. ложки не помешают. Я заметила, когда добавляю ее в выпечку, или на ночь выпиваю размешав в кефире, с мебелью вообще нет проблем...

вот можно подробнее про мебель? Что то я не всегда понимаю о чем речь)